의사들이 몰래 챙겨 먹는 '면역력 영양제' 3가지

분명 어제 푹 잔 것 같은데 아침에 눈뜨기가 천근만근이신가요? 입안은 툭하면 헐고, 남들 다 지나가는 유행성 감기도 나만 비껴가지 못한다면, 지금 당신의 몸은 '면역력 붕괴'를 경고하고 있는 것입니다. 비싼 홍삼이나 몸에 좋다는 보양식도 좋지만, 정작 우리 몸의 면역 세포가 굶주려 있다면 아무런 효과가 없습니다. 오늘은 수많은 논문과 임상 데이터를 꿰고 있는 의사들이 자신의 몸을 지키기 위해 가장 먼저 챙겨 먹는 필수 영양소 3가지를 공개합니다. 📑 목 차면역력 실종 시대, 당신의 방어막이 뚫리고 있다[치트키 1] 면역 세포의 엔진, 아연(Zinc)과 천연 보충제 '굴'[치트키 2] 암세포 성장을 억제하는 셀레늄, '브라질너트' 2알의 기적[치트키 3] 중증 사망 위험 14배 감소? 비타민 D는 선택이..

2026.01.08